el ayak şişmesi neden olur ne demek?

El ve ayak şişmesi (ödem), vücutta sıvı birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. İşte bazı yaygın nedenler:

• Uzun Süre Ayakta Kalmak veya Oturmak: Yerçekimi etkisiyle kanın bacaklarda birikmesi sonucu şişlik oluşabilir.
• Hamilelik: Hamilelikte vücuttaki kan hacmi artar ve hormon değişiklikleri sıvı tutulmasına neden olabilir. Bu durum özellikle ayak ve bacaklarda şişmeye yol açabilir.
• Yetersiz Beslenme: Özellikle protein eksikliği (https://nedemek.page/kavramlar/protein%20eksikli%C4%9Fi) ödeme neden olabilir.
• Aşırı Tuz Tüketimi: Tuz, vücudun su tutmasına neden olur.
• İlaçlar: Bazı tansiyon ilaçları, steroidler, doğum kontrol hapları ve antidepresanlar gibi ilaçlar ödeme yol açabilir.
• Böbrek Hastalıkları: Böbrekler (https://nedemek.page/kavramlar/b%C3%B6brek%20hastal%C4%B1klar%C4%B1) vücuttaki sıvı dengesini düzenlemede önemli rol oynar. Böbrek yetmezliği veya diğer böbrek hastalıkları ödeme neden olabilir.
• Kalp Yetmezliği: Kalp (https://nedemek.page/kavramlar/kalp%20yetmezli%C4%9Fi) yeterince kan pompalayamadığında, kan damarlarında basınç artar ve sıvı dokulara sızabilir.
• Karaciğer Hastalıkları: Karaciğer (https://nedemek.page/kavramlar/karaci%C4%9Fer%20hastal%C4%B1klar%C4%B1) protein üretimi ve sıvı dengesi için önemlidir. Karaciğer hastalıkları ödeme neden olabilir.
• Lenfödem: Lenfatik sistemdeki bir tıkanıklık veya hasar, lenf sıvısının birikmesine ve ödeme neden olabilir.
• Enfeksiyonlar: Özellikle ayaklardaki enfeksiyonlar (https://nedemek.page/kavramlar/enfeksiyonlar) şişmeye yol açabilir.
• Venöz Yetmezlik: Bacaklardaki toplardamarların kanı kalbe geri taşıyamaması durumunda şişlik oluşabilir.
• Tiroid Hastalıkları: Hipotiroidizm (https://nedemek.page/kavramlar/hipotiroidizm) gibi tiroid sorunları da ödeme neden olabilir.

El ve ayak şişmesi ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabileceği için, özellikle ani başlayan veya şiddetli şişliklerde bir doktora başvurmak önemlidir.